어린시절 트라우마 심리치료 문의

30대 후반 미혼입니다 .
어린시절 아버지 폭력 경험 아직
 트라우마로 자꾸 생각이 납니다.
화가 나고 원망스럽고 찌질했던 제 모습이
 기억나면 자신에게도 화가 납니다.
바보처럼 대응하지 못했다는 것 때문에 …
현재의 생활도 과거 때문에 어둡고 불쑥
분나가 난 참아지는 저는 과거에 매인것 같습니다
벗어나고 싶습니다. 심리치료 받으면 달라질까요?
인지치료로 트라우마 벗어나고싶어 문의 드립니다.
블로그 글 올리신 내용에서 제가 과거 문제
때문에 망하겠구나 싶어서 치료를 생각하게
되었습니다. 저 같은 사람 치료 가능할까요 ?
시간이 오래 걸릴것 같기도 하고 …
하지만 이렇게 사는 것 보다는 나을 것 같습니다.