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감정기복 심해요 상담문의

우진 * 23-12-10 21:49 124 1
40대 주부입니다 감정기복 심합니다.
인지치료 가능할까요 ?
부정적 생각이 꼬리에 꼬리를 물고 계속 오락가락 , ' ' '
얼마나 받아야 하는 지 …
댓글목록
  • 로고스심리상담센터 () 답변

    부정적 생각이 심하신 경우
    인지치료로 사고의 전환 훈련을 해야 합니다.
    기본 인지치료 프로그램은 12회차입니다.
    증상에 따라 인지 강화 훈련의 기간이
    달라질수 있습니다.

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