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간섭하는 엄마로부터 벗어나고 싶어요

윤희 23-07-22 08:40 288 1
20대 후반 여자 입니다.
엄마가 매사 간섭 심해서
벗어나고 싶습니다
방법 알려주세요
어릴때 부터 과잉보호, 통제,
심했습니다. 내가 성인인줄
모르는지 인정 안하고 싶은건지
습관성인지 집착인지 …
남자 친구 생겼는데 남친까지
간섭시작 … 어찌할지 ?!
댓글목록

  • 로고스심리상담센터 () 답변

    부모로부터 분리 독립하는 시기는
    20세부터입니다. 아직 독립이 안된
    상태라면 분리 분화 연습이 필요합니다.
    우선 자신의 생각을 명료하게 전하는
    연습부터 하시고 경계선을
    만들어 보세요.

    자식과 부모 사이에도
    건강한 경계선이 필요합니다
    독립은 자신이 하는 것이지
    타인이 해주는 것은 아닙니다.
    -
    심리상담을 통해
    1. 심리분화 방법
    2. 경계선 만들기
    도움드리겠습니다.

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