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가족과 단절하고 싶어요

허용호 23-08-09 07:37 254 1
부모님과 함께 살고 있는데 이제 독립해서 부모님과
안보고 살고싶어요 방법을 모르겠습니다

이유인즉 살면서 상처 받고 억압당하고 기죽고 눈치보고
내가 없는삶 이제 더 못하겠습니다. 방법을 알려주세요 숨막혀 죽는거 같은데 지금까지 불어서 살았어요

상담으로 독립하는 방법 배우려고 합니다. 로고스 블로그 보고
제가 심리독립이 안된 사람이라는것 알게 되었습니다
도와주세요 부모님은 저를 의지하고 억압해요. 숨막혀요 ㅠ
댓글목록
  • 로고스심리상담센터 () 답변

    20대는 부모로부터 독립하는 것이
    인생과제입니다. 성인이 된 자녀의
    독립은 당연한 코스입니다.
    심리적 분화가 안된 경우
    심리독립부터 해야 환경적
    독립도 자연스럽게 가능해집니다.
    심리코칭으로 심리분화 작업을
    하시면 독립이 가능합니다.

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