성인 강박증 심리치료 상담문의

paske 23-06-24 19:46 192 1

24세 대학생 입니다. 강박증이 심해서 …
시험때 극한 불안으로 공부 안하면서 늘
책을 들고 다녀야 맘이 안정되고 ,
코로나로 건강염려로
강박적인 손씻기, 청결 강박으로
지나치게 청소에 에너지 소진 …
그래서 힘듭니다. 피곤하고 지칩니다.
심리치료로 고치고 쉽습니다
가능할까요 ? ! ㅠ

댓글목록

로고스심리상담센터 (23-07-01 13:10) 답변

강박증은 자신의 기준이나 자신의 방식에서
벗어나는 것을 못견디는 성격이나
완벽주의를 고집하는 유연성이 부족한데서
자기 불안으로 인한 심리기제에 해당됩니다.
강박증 치료는 자신이 부적절하다고
인식하고 적절한 삶의 태도를 연습하는
작업이 필요합니다.
강박증은 자신의 기준이나 자신의 방식에서 벗어나는 것을 못견디는 성격이나 완벽주의를 고집하는 유연성이 부족한데서 자기 불안으로 인한 심리기제에 해당됩니다. 강박증 치료는 자신이 부적절하다고 인식하고 적절한 삶의 태도를 연습하는 작업이 필요합니다.

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