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강박증 심합니다. 강박증 치료받고 싶어요.

park 23-04-22 03:06 313 1
코로나 이후 강박증이 생겼습니다.
병에 대한 염려증이 많아져서
지나치게 예민하고 걱정이 많고
스스로 너무 피곤해요.
원래 성격도 예민한 편인데
코로나 한번 걸려서 심하게 앓고나니
조금만 몸이 피곤해도 걱정 염려로
오만가지 생각에 사로잡혀요
죽는건 아닌지 또 병에 걸렸나 …
아무래도 비정상인듯 합니다.
심리치료 받아야 마음이 편해질것 갈아서
방문하고 상담 받고자 합니다.
빠른 예약 언제 될까요 ? ㅠ 아는 지인이 몇년전 건강염려증 고쳤다고 했어요 로고스에서 인지치료 받았다고 해서 저도 용기 내서 사이트 방문하게 되었습니다
댓글목록
  • 로고스심리상담센터 () 답변

    건강 염려증이 생기셨군요.
    환경과 상황을 인식하는
    바른  인지훈련을 통해
    심리 근력이 튼튼해 집니다.
    내면의 안정과
    불쾌감을 줄이는 방법으로
    관점을 바꾸는 연습을
    해야할것 같습니다.
    로고스 방문하시면
    인식의 전환 훈련 도와드리겠습니다.

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