틱장애 치료 상담 문의합니다

로고스심리상담센터 (23-03-06 06:45) 답변

틱증상으로 힘드시군요
스트레스성 신체화증상으로
틱이 발병할 수 있습니다.
지속적인 긴장과 정신적 한계로
번아웃 상태가 될때 생기는
신체 증상중 하나입니다.

환경과 일 , 상대를 바꾸거나
그럴수 없다면 대응방법 대처방법,
해석방법을 배워야 합니다.

업무 방식, 적응 방식을
다르게 적용하게 되면
심리적 문제가 치료되고
신체증상도 사라지게 됩니다.
인지 치료를 받으시면 됩니다.

억지로 참고 견디는 방식 대신
주체적으로 일상을 핸들링하는
방법을 훈련하는 것이 인지치료입니다.