발표공포증 치료받고 싶어요

희규 24-07-17 17:53 65 1

32세 직장인 입니다
회사에서 프로젝트 진행 발표 할때마다
너무 떨리고 진땀 납니다
원래 표현력 약하고 언어가 떨어지는데
요즘은 지치고 힘듭니다
사회성 부족이 언어문제로 이어지는것 같아서 …
논리적이고 설득력 있는 성격으로
바꾸고 싶어서 심리 코칭 생각하게 되었습니다
발표 하는데 왜 떨리는지 모르겠어요 ㅠ

댓글목록

로고스심리상담센터 (24-07-21 07:55) 답변

발표 울렁증이 심하시군요
여러 가지 개인의 심리 요인이
작용하기 때문에 심리탐색으로
취약한 면과 트라우마 경험을
찾아내서 해결하는 심리 작업이
필요합니다.

현재의 심리 배경을 해결하지
않은체 익숙하게 오래 경험 할 때
제 2의 후천성 성격으로 고착 될 수
있습니다.
발표 울렁증이 심하시군요 여러 가지 개인의 심리 요인이 작용하기 때문에 심리탐색으로 취약한 면과 트라우마 경험을 찾아내서 해결하는 심리 작업이 필요합니다. 현재의 심리 배경을 해결하지 않은체 익숙하게 오래 경험 할 때 제 2의 후천성 성격으로 고착 될 수 있습니다.

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