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주부우울증 심합니다 갱년기우울증 치료

+ 유남 24-12-09 09:59 19 1
50대 초반 전업주부입니다.
우울하고 무기력하고 잠도 안오고
모든게 재미없고 무의미하고
자꾸 눈물만 나네요 ㅠ
살아오면서 너무 참고 살아온게 억울합니다
아마 이런 마음 때면에 우울증이 …
치료받으면 괜찮아 질까요?
약은 먹기 싫어서 상담으로 해결하려고 합니다
댓글목록

  • 로고스심리상담센터 () 답변

    주부우울증이 심하시군요
    여러 가지 원인이 있으실수 있습니다.
    벗어나려고 조바심을 내기보다
    한 가지씩 원인을 소거하면
    가벼워지면서 일상이
    편안해질 겁니다.

    우울증의 원인을 찾고
    건강한 삶의 태도를
    훈습하도록 도와드리겠습니다

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