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부모의 이혼 / 자녀에게 미치는 부정적 영향

로고스심리상담센터 25-11-16 22:10 74 0
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부모의 이혼
자녀에게 미치는 부정적 영향 :

부모의 이혼은 모든 자녀에게
부정적 영향을 미친다는 것을
알고 있지만 부모 입장에서는
대부분 불가항력적 상황으로
이혼을 하게 됩니다.

부모의 이혼이 자녀 입장에는
가족의 붕괴이며 부모 한쪽을
잃는 상실과 버림받은 상처로
불안한 삶이 시작될 수 있습니다.

부모의 이혼은
나이가 어린 자녀일수록
버림받는 공포와 불안의 강도가
높을 수 있습니다. 그만큼
부모 의존도가 높은 시기이기
때문에 부모 이혼이 어린 자녀는
생존에 대한 위협으로 체감될 수
밖에 없습니다.

부모의 이혼
자녀의 정신건강에 미치는 영향 :

부모의 부부 싸움이 잦은 가정의 자녀
부모의 부부 갈등을 옆에서
많이 보면서 자라는 자녀는
부모의 이혼에 대해 스스로 예견하며
불안에 떨며 지내게 됩니다.

부모가 이혼하지 않았지만 부모의
부부 싸움에서 이혼 얘기가 오가거나
이미 정서적 이혼 상태인 부모를
보면서 자녀는 가족의 붕괴를
두려워하며 부모의 이혼을
막아야 한다는 고통에 시달리게 됩니다.

부모의 이혼을 자녀는 이해가 어렵습니다.
부모와 분리되지 못한 자녀는
부모가 이혼할 위기 부모이거나
이혼한 부모인 경우
버림받는 불안과 두려움, 정체성의 혼란,
가족 해체의 공포가 정신세계를
지배하게 되면서 유약한 자녀일수록
정신적 문제가 발생할 수 있습니다.

부모의 이혼
자녀 학업, 심리 발달에 부정적 영향 :

부모의 이혼, 부모의 정서적 이혼 등은
자녀의 학업에 부정적 영향을
미치게 됩니다. 정서불안으로 인해
학업에 집중할 수 없거나 삶에 대한
부정적 생각 때문에 무기력하고
의미 상실 등의 문제가 학업 의욕을
저하시키기 때문입니다.

부모의 이혼 상황이나 환경은
자녀가 자신의 심리발달 과제를
해낼 수 없도록 정신적 고통을
줄 수 있습니다. 그래서 사회성이
떨어지거나 퇴행적 행동을 하게
되는 경우가 생기게 됩니다.
건강한 성장과 성숙에 장애가
생기면 발달이 지연되어 학업이나
사회성의 문제가 발생하게 됩니다.

부모의 이혼, 재혼
자녀의 심리적 상처 :

부모의 이혼이나 재혼 등은
쉽게 이루어지는 과정이 아니기
때문에 부모가 이혼의 어려움을
겪는 만큼 자녀도 같은 비율로
심리적 상처를 받게 됩니다.

부모가 이혼 과정을 고통스럽게
겪었다면 자녀는 그 대가를 치른
대상이라는 인식이 필요합니다.
그래서 부모는 자신의 이혼에
대해 자녀에게 잘 설명하고
이해시켜 주는 수고가 있어야 합니다.
배우자를 헐뜯으며 자기 합리화를
하는 것이 이혼에 대한 이해를
시키는 것이 아닙니다. 자녀가
이해하도록 긍정적으로 부모를
이해시키는 어른의 역할이
자녀의 상처를 줄이는 방법입니다.

부모의 이혼과 자녀 보호
평화로운 이혼이 답이다. :

부모가 이혼을 결정한다면
부모의 이혼으로 자녀를 보호하는
최선의 보호책은 평화로운 이혼입니다.

평화로운 이혼이란
'각자 옳고 서로 다르다.
더 이상 나쁜 관계를 만들지
않기 위해 각자의 삶을 허락한다.
자녀에 대한 아빠 사랑,
엄마사랑은 똑같이 유지된다.
서로에게 자유를 허락한다.
나랑 맞지 않을 뿐이다.'라는
인식으로 이혼에 대해 객관화하여
자녀를 안심시키는 태도가
평화로운 이혼의 방식입니다.

부모의 이혼
결혼 생활을 지속할 수 없는 불행감 :

결혼 생활을 지속할 수 없는 불행의
요소들이 명백한 경우는 이혼으로
불행을 피할 수밖에 없습니다.
자녀 때문에 정서적 이혼 상태를
지속하는 부부의 경우
부모가 이혼은 하지 않았지만
자녀에게 이미 부모의 불행감이
투사되어 자녀는 부모에게
부정적인 영향을 받고 자라게
됩니다.

그래서 이혼을 할 수 없는 부모,
이혼은 하지 않겠다는 부모는
전문가의 도움을 받아 현재의
불행감의 문제를 해결하는 방법을
배우거나 현재의 부부 문제를
줄이는 노력이 자녀를 도우는
해결책이 됩니다. 아무것도 하지
않은 체 가정을 유지하는 부모는
가장 악조건의 부모 역할로 차후
자녀의 정신건강에 치명적인
영향을 줄 수 있습니다.
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