50대 이후를 잘 사는 방법 /잘 늙는 50대

50대 이후를 잘 사는 방법
잘 늙는 50대

40대까지는 열정과 성과를 위해
경쟁과 욕구를 향해 끊임없이
질주하다 보면 다다르는
 에이지의 시기로 보낼 수 있습니다.

그러나 50대 이후의 삶은
인생 2막처럼 새로운 인생의
구조화가 필요하거나
자기 자신들 돌아보는 여유의
시간이 찾아옵니다.
이때 자신의 살아온 모습이
거울 속에 비치고
현재의 자신에 대한 대차대조표를
직면해야 하는 시기가 되기도 합니다.

쉰의 나이는
아름다운 중년의 시작이기도
젊음이 사라진 나이테가
선명해지는 나이이기도 합니다.
50대를 살고 있다면
잠시 머물러
50대 이후를 잘 사는 방법을
생각해 보는 시간이 필요합니다.


50대 이후를 잘 사는 방법
잘 늙는 50대
하루의 기쁨을 찾아라

잘 늙는 50대 이후의 삶에
양념처럼 필요한 것은
하루치의 기쁨을 찾고
스스로 내면에 기쁨을
채우는 일입니다.

아이나 젊은 사람은
그냥 존재 자체로도 아름답고
시선을 끌만합니다. 하지만
50대 이후의 사람들은
타인이 감탄해 주고 관심을
끌어주기에는 이미 너무 어른이고
완숙한 세대입니다.

그래서
 50대 이후의 나이에는
타인에게 자신의 좋은 평가를
갈망하기 보다 스스로
소박하고 잔잔한 기쁨을
찾아내고 느끼고 표현하는
셀프케어가 필요합니다.
자신 안에 기쁨이 있는 사람은
다른 사람의 기쁨도 허락이 되고
상대의 기쁨을 질투하지 않고
타인의 기쁨을 끌어내리지 않고
공유가 가능하게 됩니다
나의 기쁨이 나를 관대하게
만들기 때문입니다.


50대 이후를 잘 사는 방법
잘 늙는 50대
말을 이쁘게 하라

50대 이후를 잘 사는 방법은
좋은 말을 하는 사람으로
사는 것입니다.
50대 이후의 좋은 말 태도는
마치 화장처럼 인격과
기품을 더하게 합니다.

50대 이후의 아름다움은
젊음이 지나간 자리에 기품으로
채우는 것입니다.
나이 들수록 사람의 기품은
언어에서 많이 나타나게 됩니다.
살아온 흔적이고
인격의 실체에 가까운 것이
말 맵시이기 때문입니다.
이미 젊지 않은 외관을
단장할 수 있는 것은 말투입니다.

쉰 이후의 나이에도
여전히 말투가 거칠고 저급하다면
외모도 내면도 가속 노화로
그냥  늙은이로 살게 됩니다.

50대 이후를 잘 사는 방법
잘 늙는 50대
좋은 말 하는 말 습관

▪️ 날마다 좋은 말을 하라
▪️ 의미 있는 말을 하라
▪️ 돌보는 말을 하라
▪️ 치유적인 말을 하라
▪️ 칭찬하는 말을 하라
▪️ 감탄하는 말을 하라
▪️ 먼저 인사를 하라

50대 이후의 어른
금기 사항
▪️ 자랑질 :
누군가에게 상처, 고통
▪️ 이간질 :
사이를 갈라놓는 악역
▪️ 지적질 :
우월함의 표출
고통을 주는 자
조정자