왜 심리문제가 생길까? 심리 특징의 순기능과 역기능

심리칼럼

사람은 외모가 서로 다르듯이 심리적 구조도 개인의 특징을 가지고 있습니다. 다만 개인의 특성을 어떻게 사용하고 있는가에 따라 ①순기능의 건강한 사람 ②역기능의 문제의 사람으로 구별될 수 있습니다.

특징 1:
사람을 만나고 활동할때 에너지가 생기고, 다양한 사람들과 폭넓은 관계를 형성하기를 좋아하는 사람이 있습니다. 이들은 말하기를 좋아하고 생동감 넘치고 활동적인 것이 특징입니다.
역기능: 자기주장이 강한 면, 분노조절 x, 언어폭력,

특징 2:
혼자 조용히 있을 때 에너지가 충전되고, 소수의 사람들과 밀접한 관계를 형성하는 사람이 있습니다. 이들은 소중하고 신중하고 말수가 적은 것이 특징입니다.
역기능: 표현스킬부족, 감정을 쌓았다가 폭발, 사회성 부족, 우울증, 대인기피증

특징 3:
구체적으로 표현하고, 오감을 통해 직접 경험한 정보를 더 잘 받아들이고 현재에 초점을 두는 사람이 있습니다. 이들은 실용성을 추구하고 현실적이며 전통적인 가치를 중요하게 여기는 것이 특징입니다.
역기능: 물질만능주의, 쾌락주의,중독문제, 정신적 미성숙(반추x), 도덕성 결여


특징 4:
이론적이고 개념적인 정보를 더 잘 받아들이고 추상적으로 표현하며 과거, 현재, 미래를 거시적 안목으로 보는 사람이 있습니다. 이들은 미래의 가능성이 중요하고 새로운 변화를 시도하고자 하는 것이 특징입니다.
역기능: 현실도피(현실감 x), 탁상공론, 정신분열, 과대망상

특징 5:
의사결정을 할 때 인과관계를 파악하여 객관적으로 판단하며, 원리원칙이 중요하고 이성적인 사람이 있습니다. 이들은 진실과 사실, 무엇이 잘못되었는지 분석 그리고 목표 달성이 사람들과의 관계보다 앞서는 것이 특징입니다.
역기능: 냉소적 비판자, 정서둔감, 관계 미숙, 일중독

특징 6:
주관적 가치에 근거해 무엇이 중요한지 판단하고, 감성적이며, 사람들과의 관계에 주된 관심을 갖는 사람이 있습니다. 이들은 다른 사람들의 의견에 잘 공감하고, 사람들과의 관계가 목표 달성보다 우선순위인 것이 특징입니다.
역기능: 감정 기복 문제, 히스테리, 우울증, 관계 트라우마, 타인 의식

특징 7:
조직적이고 구조화된 환경을 선호하고, 어떤 일을 하기 전 미리 계획을 세우고 미리미리 준비해서 여유롭게 끝내는 사람이 있습니다. 이들은 분명한 목적의식과 방향을 갖고 있고, 빠르게 결정하고자 하는 것이 특징입니다.
역기능: 타인 통제, 급한 성격, 일 중독, 유연성 부족, 자기틀이 강함

특징 8:
새로운 것에 대해 유연하고 개방적이며, 목적과 방향이 바뀔 수 있다고 생각하고 과정을 중시 여기는 사람이 있습니다. 이들은 계획 없이 일을 시작하거나, 마지막 순간 집중하여 끝내는 임박 착수에 능하며, 상황에 맞게 대처하는 임기응변의 순발력이 뛰어난 것이 특징입니다.
역기능: 무질서, 무계획, 기본 무시, 인내심 부족, 우유부단, 일탈 문제