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갑자기 공황장애가 왔어요 공황장애 경험의 공포!

로고스심리상담센터 21-12-19 17:16 114 0
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공황장애를 갑자기 경험한 사람은
공황장애 증상의 경험 공포에 대한
트라우마가 생길 수 있습니다.

가슴의 통증
구토증상
멘탈붕괴로 앞이 캄캄
사지마비 증상
극심한 두통
....

공황장애 증상은 그 동안
누적된 심리적 억압,
불안, 두려움 등으로
번아웃 지경에 이르를때
발생할 수 있습니다.

공황장애 증상이 있다면
내면의 축적된 감정과 생각을
들여다보고 객관화 하여
정리하고 치료할 때가
된 것입니다.

공황장애 증상은 몸이 주인에게
탈진된 상태임을 위험신호로
알리는 정직한 알람임을
인식해야 합니다.
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