정서문제 / 정서지능 낮은 사람의 특징

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정서 문제와 정서지능 :

​정서의 문제가 있는 사람은
정서지능이 낮거나 미개발되어
정서를 지각하고 표현하는
능력이 부족하고, 정서조절이
어려우며 정서 활용이 미숙합니다.

​정서적 문제가 있는 사람은
자기 정서의 언어적, 비언어적
인식과 표현이 어렵기 때문에
타인 정서의 비언어적 표현과
감정이입도 어렵게 됩니다.

​정서 문제의 특징은
자기 정서조절도 어렵고
타인 정서조절도 어렵기 때문에
융통성 있고 창조적인 정서 활용을
할 수 없다는 것입니다.

​정서 문제는
총체적으로 정서지능이
낮다는 것입니다. 즉,
상대방의 사고, 감정, 의도 등에
자신의 입장과 통합하여
효율적인 상호작용을 하는
능력이 현저히 떨어지는
정서의 지적 능력 부족 현상입니다.

정서 문제란?
자기 정서 지각,
자기 정서조절이 안되는 사람 :

정서 문제가 생기면
일상생활에서 자신에게 일어나는
정서와 기분을 명확하게
인식이 되지 않습니다.
그래서 자신의 감정이 발생한
이유를 이해하지 못하고
감정과 행동 간의 차이를
해결할 수 없게 됩니다.

​정서 문제가 생기면
자신의 감정이 타인에게
끼치는 영향을 고려하지
못하기 때문에 공격적인 행동과
자기 파괴적인 행동을 절제하는
충동 억제 능력이 떨어지게 됩니다.

​정서 결핍의 사람은
스트레스를 적절히 다루어
대처해 나가는 능력이 부족하고,
자신이 속한 사회의 기대에
맞게 자신의 정서를 표현하지
못하기 때문에 고독감과
사회적 불안감에 빠지게 됩니다.

​정서 문제의 현상은
일에 집중하는 능력 부족,
목표 수행을 위한 동기부여
능력 부족, 충동 최소화 능력 부족 등의
자기 동기화 부족으로 나타나게 됩니다.

정서 문제란?
타인 정서 지각 부족,
대인관계 조절 부족 :

​정서 문제의 증상은
타인의 정서 지각 능력이
떨어지는 것입니다. 즉,
타인의 감정과 입장을
정확하게 인식하고 민감하게
타인이 느끼는 감정을 자신의
것처럼 느끼는 감정이입 또는
공감 능력이 현저히
떨어지는 것입니다.

​정서 문제는
타인의 감정을 수용하고
타인의 말에 귀를 기울이는
지능이 낮기 때문에 다른
사람들과 바람직한 대인관계
조절이 어렵게 됩니다.

​정서 문제는
의견 대립이 있을 때 갈등을
조정하고 협상하며, 능동적이고
적극적인 의사소통을 하는
능력이 부족하여 비사교적인
사람이 됩니다.

​정서 문제의 해결은
정서지능의 취약성을 보완하고
훈련하는 작업이 필요합니다.
정서지능은 정서의 인식과 표현,
정서를 이용한 사고 촉진,
정서적 지식 활용 등의 순서로
정서지능 발달이 형성될 수 있습니다.

로고스는
정서 문제를 정서지능 촉진
훈련으로 해법을 제시합니다.