슬기로운 인생 살이 3가지 법칙

슬기로운 인생 살이 3가지 법칙
1. 하자!
2. 주자!
3. 배우자!


1. 하자
꾸준히 움직이자
무리하지 않을 만큼 활동하여 건강 지키기

2. 마음을 쏟자
주변 사람에게 무관심 하지 말자

3. 변화에 적응하자
변화에 집중
현재에 적응

4. 절제하자
절대 무리하지 말자
과식 x
사람 사귀는 것도 절제
운동도 조절
평정심 유지

5. 나이 탓하지 말자
내가 결정하는 것이다.

6. 남 탓하지 말자
눈치보지 말고 내가 한다.

7. 이울리자
혼자 있지 말자
먼저 다가가라
외로워하지 말자
다른 것으로 채워라.

8. 규칙적으로 살자
식사규칙
생체리듬 규칙
운동규칙

인생을 너무 잘 살아야 한다고
생각하지 말고
너무 많은 의미를 두지 말고
거대 담론에 빠지지 말고
그냥 현재의 하루를
길 가의 꽃 한 송이처럼
아름답게 환하게 자유롭게
살아내는 것이 슬기로운
인생살이 !