화의 뿌리가 무엇일까요? 왜 화가 날까요 ? 왜 화를 낼까요?

부부간에 화내는 것 때문에
상담실을 오시는 경우가 많습니다.
부부의 문제가 화내는 남편,
화내는 아내 때문인 경우
화의 문제가 해결되지 않는 이상
부부 관계는 적과의 동침이 되거나
늘 전쟁과 휴전과 냉전을 거듭하게
되는 것 같습니다.


부부 사이에
왜 화가 날까요?
왜 화를 낼까요?​
속으로 화를 내는 타입
대놓고 수시로 화를 내는 타입
모두 화내는 사람들입니다.


에너지가 약한 내향 성격의
사람은 속으로 화내고
비언어적 (표정. 태도)으로
화를 냅니다.
에너지가 강한 외향 성격의
사람은 화풀이를 상대에게
과하게 하게 됩니다.​

부부 상담을 진행하다 보면
한쪽은 화가 많이 나고
또 다른 한쪽은 화내는 상대가
이해가 안 돼서 화내는 자체로
힘들어하는 경우를 많이 접하게
됩니다. 결국 쌍방이 대립구조로
벽을 치는 대화의 대상이
되고 마는 것이지요.​


화가 문제인 부부 상담의 경우는
어차피 상대에게 어떤 방법으로든
자신의 감정을 전하게 되니 화 대신
상대가 알아듣거나 느낄 수 있는 방법을
사용하도록 도와주는 것입니다.


화를 사용하여 상대에게 마음과 생각을
담아내면 너무 강하기 때문에 폭발이
먼저 일어날 수 있고 감정부터 상하게
됩니다. 이 한 가지의 심리 이론만
받아들여도 충분히 화의 문제를
해결할 수 있습니다.​

​
부부 상담을 진행하다 보면
부부간에 화를 내는 타이밍과 이유는
참 다양하고 다릅니다. 그런데 이
현상은 너무 당연한 심리 이론이라고
말할 수밖에 없습니다. 이유는
각자 개인의 욕구 체계가 다를 수
있기 때문입니다.


그래서 부부 사이의 화 문제를
해결하는 가장 핵심적 포인트는
자신과 배우자의 욕구에 대한
심리 정보를 아는 것입니다.
아는 만큼 보이고 느끼고
이해되고 대처하게 되기
때문입니다. 상담하면서 너무
자주 사용하는 멘트라 식상하다
싶은데도 이것이 결국 해법인 건
부인할 수 없게 됩니다.


​SJ 기질
ESTJ , ESFJ,  ISTJ,  ISFJ​

화 포인트 :
· 정리 정돈 안될 때
· 예측불허의 상황을 만들 때
· 게으르고 불성실할 때
· 책임과 의무를 회피하는 태도
· 규칙을 안 지킬 때
· 통제가 어려울 때

​
NF 기질
ENFJ, INFJ, ENFP,  INFP​

화 포인트 :
· 진실 (마음 )을 몰라줄 때
· 의미를 상실할 때
· 통제 당할 때
· 공감받지 못할 때
· 규칙, 형식을 강요당할 때
· 인격 모독을 느낄 때

​
NT 기질
ENTJ ENTP INTJ INTP ​

화 포인트 :
· 말이 통하지 않을 때
· 자신감을 상실할 때
· 비난을 받을 때
· 무논리의 대립 관계
· 계획이 무산될 때
· 감정 소모가 많을 때

​
SP 기질
ESTP,  ISTP,  ESFP, ISFP

화 포인트 :
· 행동을 제지당할 때
· 통제와 억압의 상황
· 규칙에 얽매일 때
· 선택의 자유가 없을 때
· 엄격하고 규칙적 일상
· 인정받지 못할 때


로고스는
부부관계의 화 문제를 풀어내어
생산적인 방법을 사용하도록
심리 정보를 제공하고 전문적
개입으로 돕습니다.