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리액션이 왜 중요할까? 감탄하는 하루 살기

로고스심리상담센터 22-07-11 11:33 130 0
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인간은 감탄하기 위해 산다고
할 수 있습니다.
인간은 감탄을 먹고 자랍니다.
인간은 감탄을 통하여 사랑의
실체를 경험하게 됩니다.
인간은 감탄하는 순간 행복합니다.
인간은 감탄을 받을 때
존재의 소중함을 느낍니다.

그래서
인간은 감탄하기 위해 산다는
명제가 참 명제가 될 수
있습니다.

그러나
가족속에서
부부사이에
자신과 타인 관계에서
감탄이 없다면
행복의 빈도가 낮아지고
존재의 가벼움에서
두려움과 외로움이
감탄 없는 그 빈 자리를
차지하게 될 것입니다.

감탄은 특별한 이벤트가 아닙니다.
작은 리액션입니다.
상대에게 반응하는 것입니다.
다만
긍정적 반응에만 감탄이란
단어가 적용됩니다.
부정적 반응은 비판과 평가라는
단어가 적용되기 때문입니다.

행복은 크기가 아니라
빈도가 중요한데 감탄의
빈도 만큼 행복의 경험이
마일리지로 쌓이게 되고
그 덩어리가 커질 때
행복하다는 감정은 더 지속적으로
느끼게 되는 것입니다.

감탄 없는 하루
감탄 없는 집
감탄 없는 부부
감탄 없는 너와 나

작은 감탄을 회복해야 할
때이고 평가를 줄일 때
라는 것을 생각 해보는
시간을 가졌으면 합니다.

인생은 감탄한 기억과
무서웠던 기억만이
뚜렷하게 남게 되기
때문입니다.
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