안산심리상담센터:선택이 어려운 사람!선택을 잘 못하는 성격!결정 못하는 성격!결정장애!

#선택이어려운사람

'선택의 어려움과 타인의식의 심리'


✒ 일과의 시작은 선택으로 출발되며 선택은 연속선상에서 반복적으로 행해지는 일상이 됩니다. 하루의 만족도 또한 자신의 바른 선택과 비례할 수 있습니다


✒ 회사의 업무나 인간관계 속에서 과다한 타인의식이 자신의 의지와 다른 선택으로 심리 내부적 스트레스를 채우게 됩니다.

✒ 학교나 친구관계 및 가족관계 속에서도 타인의식 때문에 비합리적 선택이 많을 수 있고 오히려 억울함과 섭섭함으로 인한 분노감이 심해질 수 있습니다.

Tip: 타인의식 심리코칭

#결정장애

'정체성의 혼란과 결정장애 심리'

✒ 내가 무엇을 원하는지, 나는 왜 이것을 선택하는지 정확히 모르는 것은 정체성 혼란과 혼미의 상태이기 때문에 주체자로서 역할이 어렵게 됩니다.

✒ 주체적 선택 의식이 결여된 사람은 선택과 결정에 대한 권한을 무겁고 불편한 책임으로 느끼기 때문에 결정장애의 범주로 보게 됩니다.

✒ 장애란 인식과 행동을 바르게 할줄 모르는 상태를 의미하기 때문에 선택권을 가지고 우유부단하게 우왕좌왕 한다면 결정장애를 극복해야 할 경우입니다.

Tip: 자아정체성 점검 심리코칭

#선택의기술

'자기이해와 선택의 실력'

✒ 선택의 어려운이 있다면 자기이해가 필요한 사람입니다. 자신에 대한 바른 정보가 없으면 항상 혼란과 갈등이 많게 됩니다.

✒ 선택을 잘 하기 위해서는 실력이 필요합니다. 선택의 실력은 자기에 대한 탐색이 된 만큼 자유롭게 생기는 확신입니다.

✒ 자기에 대한 탐색과 이해를 바탕으로 주체적 선택이 시작 될 때 환경과 상황을 잘 고려한 탁월한 선택을 하게 됩니다.

Tip: 자기탐색 심리코칭

#선택의심리

'건강한 경계선과 선택의 심리'

✒ 선택할때 사람과 환경에 늘 휘둘리는 사람은 먼저 자신이 타인과 건강한 경계선을 유지 하는지에 대한 점검이 필요합니다.

✒ 경계선은 성숙한 사람의 지표가 되기도 합니다. 관여할  것과 객관자가 되어야 할 것에 대한 바른 경계선은 나이스한 결정을 하게 합니다.

✒ 선택의 스킬은 언제나 바른 자아 속에서 자라 나와서 실력이 됩니다. 자아상이 튼튼한 사람은 타인과의 경계선이 유연하고 자유롭습니다.

Tip: 바른 경계선 심리코칭

✒ 로고스는 '선택 못하는 성격'의 심리 문제를 소거하는 심리코칭을 진행합니다.