안산)성인심리상담센터/무기력증 심리상담: 무기력증 심리치료

#무기력증·심리증상
⇒ 매사에 무기력하여 의욕상실, 귀차니즘 으로 일상생활에 균열이 생기게 됩니다.

⇒ 에너지 소진으로 힘이 없고 먹고, 자고, 일하는 반복적 일상생활이 힘겹게 느껴집니다.

⇒ 무기력증의 신체적· 심리적 증상의 촉발요인을 탐색하고 심리코칭으로 해결 방안을 찾는 작업이 필요합니다.

#권태감·심리증상
⇒ 권태감의 심리증상을 소거하기 위해서는 개인의 욕구 결핍을 탐색해야 합니다.

⇒ 권태감의 소거 방법은 성격구조의 취약인지를 탐색하고 수정해야 합니다.

⇒ 권태감에서 벗어나는 방법은 개인의 정체성 문제와 가치관의 혼란을 정돈해야 합니다.

#공허감·심리증상
⇒공허감 때문에 삶이 무기력할 수 있습니다. 인생 로드맵이 세워져 있는지를 확인해야 하는 시점입니다.

⇒ 공허감의 심리는 인생과제 중에서 가장 비중이 높은 문제 입니다.

⇒ 공허감은 빈마음의 증상이기 때문에 충족될만한 모티브를 찾아야 합니다.

⇒ 공허감의 심리 해결은 자신 속에 감춰진 자원을 중심으로 삶의 의미를 새롭게 재구성해야 풀리는 문제입니다.

#나는왜사는가:
⇒삶의 목적이 분명하지 못할 때 인생 자체가 수렁으로 침잠할 수 있습니다.

⇒스스로에게 왜 사는지를 질문하고 답할 수 있어야 해결되는 인생 주제입니다.

⇒ 나는 왜 사는가? 이는 건강한 고민이며 성인이 되었다면 이 질문은 통과의례적 고민일 수 있습니다.

⇒ 나는 왜 사는가? 질문의 답은 자신속에 있습니다. 우주에서 할일이 있고 필요충분조건 또한 자신 속에서 찾아낼 수 있습니다. 그 작업이 필요한 시점입니다.