안산)가족상담/주부우울증과 자살충동 심리상담/주부우울증 심리치료



주부우울증:
주부 우울증은 새내기 주부부터 모든 연령대에서 생길 수 있는 심리 증상입니다.

주부 우울증을 호소하는 사람이 빈번하게 많은 이유는 한 개인의 여성이 감당 해야하는 역할이 너무 많기 때문입니다.

어떤 여성은 유난히 아내의 역할에서 스 트레스를 많이 받고 심리적 고갈이 쉽게 찾아옵니다.

어떤 여성은 자녀 양육과 육아 스트레스가 견딜 수 없는 무거운 짐이 되어 우울 상태에 빠지게 됩니다.

어떤 여성은 시댁스트레스가 생활을 뒤 흔들거나 심리적 자극 요소가 되어 심한 우울모드에 빠지게 됩니다.

우울은 역할이 벅차서 주제 앉고 싶을 때 찾아오는 나를 공격하는 불청객 입니다.

우울증과 부부갈등: 

주부 우울증이 어떤 역할에서 번 아웃을 선언하든 배우자는 가장 가까이서 영향을 받게 됩니다.

우울의 증상이 심해지면 일상의 무기력 때문에 기초적인 주부 역할도 힘들어 지면서 부부 갈등이 심화될 수 있습니다.

주부가 우울증 상태일 때 가족이 관심과 공감의 기회가 된다면 넘어진김에 쉬 어가는 전환위복의 기회가 되기도 합니다.

그러나 주부 우울증을 배우자나 가족이 치료 해 주길 기대하거나 의존할 때 더 깊은 상처를 받을 수 있게 됩니다.

주부우울증과 성격문제:
주부우울증은 개인의 성격 성향과도 밀접한 상관관계가 있습니다.

어린시절부터 고착화된 성격의 문제점이 주부역할 수행 과정 중에 도화선이 되어 우울 경향으로  나타날 수 있습니다.

주부의 성격이 환경 및 배우자의 관계를 수용하지 못하는 경우 성격의 취약한 부분 때문에 우울증에 빠지게 됩니다.

주부우울증은 자신의 성격 파악만으로도 충분히 자가치료가 가능합니다.

주부우울증과 자살충동:
주부 우울증이 만성화되거나 내적 힘이 극 심하게 소진되는 경우 자살충동을 느끼게 됩니다.

우울증은 많은 경우 자살충동을 동반하게 되는데 모든 삶의 의욕이 바닥 난 시점이기 때문입니다.

자살충동이 생기는 경우 위기감을 느끼고 빨리 심리적 이완이나 치료가 이루어져야 합니다.

우울증을 방치하거나 마음이 흐르는대로 시간을 보내게 되면 위험한 심리환경을 만들게 되어 자살충동이 심해지게 됩니다.