심리치료 효과 무엇일까? 로고스심리상담센터

1.​ 심리상담은 마음을 성형하는 과정입니다.

심리상담은 거울로 자신의 마음을 들여다보며 새롭게 재정립하는 기회입니다. 보기 싫은 자기와 자랑하고 싶은 자기를 만나야 합니다.

사는 날 동안 내면의 자신과도 계속 싸우게 되지만 타인과의 전쟁은 피할수 없는 인생숙제 입니다.

상담은 나와 타인을 이해하는 인식의 전환이 일어나는 기회입니다. 자신과 타인속의  과녁을 벗어난 부분을 찾아 낼때 바른 기준이 생기게 됩니다.

2. 심리상담은 심리근력을 키우는 작업입니다.

자신 속의 관념덩어리를 객관적인 마음으로 들여다 보게 되면 인생각본의 시스템을 바꿀 수 있는 가능성이 생기게 됩니다.

무의식에 숨어 있는 자기를 발견하고 멘탈의 핍절된 부분을 치료할 때 건강한 자아를 누리게 됩니다.

환경과 인간관계에서 오는 수많은 자극들은 멘탈이 강해질 때 긍정적이고 합리적인 사고로 지탱 해 나갈 수 있게 됩니다.

그렇지 못 할 경우에는 부정적 자극들로 인하여 트라우마나 억압의 형태로 심리적 질병이 생기게 되고 삶의 질이 떨어지게 됩니다.

3. 심리상담은 심리 질병 예방약 입니다.

현대인들의 풍요로운 물질적 현상 뒤에는 심리적 고갈이 갈수록 심해지고 있기 때문에 여러 종류의 개인적 병리가 파생 되고 있습니다.

심리 진단으로 통합된 자기를 유지하는 것은  가장 큰 인생의 유익한 투자일 수 있습니다. 상담은 현실의 삶에 적용되는 중요하고 유익한 심리정보를 얻는 작업입니다.

자신과 타인 관계의 불협화음은 당연히 인간 삶에서 일어날 수 있는 일들이고 그러한 현상들을 해결하면서 성숙해 가게 됩니다.

로고스는 건강한 심리기준을 배우는 장입니다.