우리 아이 우울증인가? 아동우울증 / 청소년우울증

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우리 아이 우울증인가?
아동 · 청소년 우울 증상


아동 우울증상이나 청소년의
우울 증상의 경우 부모가
구분이 어렵구나 무심하게
방치할 수 있습니다.

표현이 미약하거나 부모에게
자신의 감정을 잘 말하지
않고 여러 가지 이유로
습관적으로 감정을 감추는
아이는 만성적인 우울증
일수 있습니다

아동이나 청소년의 우울 증상은
무기력한 태도나 귀차니즘,
잘 울거나, 잠을 많이 자는
생활 태도로 나타나거나
작은 일에 쉽게 화를 내거나
짜증이 많거나 분노로
공격적인 태도로 나타납니다.​​
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아동 · 청소년 우울 증상
성격에 따라 다르게 나타난다.

아동의 우울 증상이나
청소년의 우울 증상은
개인의 성격에 따라
다르게 나타납니다.

외향 성격의
아동과 청소년의 경우
공격적이고 분노가 잦고
감정을 많이 표출하는 방식으로
타인 공격형의 우울증의
경향을 보입니다.

내향 성격의
아동과 청소년의 경우
잘 울거나, 침묵으로
무기력하거나, 귀차니즘,
게으르고 잠을 많이 자는
자기 가해의 방식의
우울 경향을 보입니다.

​우울 증상
자기 공격 우울증 :

우울 증상이
자기 공격 우울증으로
나타나는 경우 2차적인
다음과 같은 심리 증상으로
이어지게 됩니다.

▪️ 낮은 자존감 문제
▪️ 자해, 자살 충동
▪️ 만성적 불면증
▪️ 피해의식, 망상
▪️ 결정 장애
▪️ 무기력증 귀차니즘
▪️ 집중력 저하
▪️ 폭식증
▪️ 선택적 함묵 중
▪️ 공황장애
▪️ 술, 게임중독

​​우울 증상
타인 공격 우울증 :

우울 증상이
타인 공격 우울증으로
나타나는 경우 2차적인
다음과 같은 심리 증상으로
이어지게 됩니다.

▪️ 언어폭력
▪️ 분노조절 장애
▪️ 쇼핑중독
▪️ 술, 도박 중독
▪️ 가해 폭력성
▪️ 일탈
▪️ 일중독
▪️ ADHD 경향
▪️ 도벽​​

​아동 · 청소년 우울 증상
기질에 맞는 대처법 :

내향 기질의
자기 가해 우울증은
마음이 쉽게 상하고
예민하여 스스로
자기 안으로 숨는 것이
우울증이 됩니다.

▪️ 감정 표현을 할 수 있는 환경 조성
▪️ 강점을 활용
▪️ 내적 근력 강화
▪️ 자존감 높이기​

​외향 기질의
타인 공격 우울증은
자기 맘대로 안되면 쉽게
감정을 표출하며 공격적이고
분노로 상대를 제압하려는
자기중심적 투사 감정으로
표현됩니다.

▪️ 에너지 분배 훈련
▪️ 타인과의 조화 기술
▪️ 감정 조절 훈련
▪️ 언어 표현 기술

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