안산심리상담)인간관계 어려운 성격!대인관계 잘 안되는 사람!인간관계 스킬 부족한 사람!

#성인심리상담


✒과거를 조용히 받아들이는 훈련을 해야합니다. 그로 인하여 현재를 망치지 않기 위해…


✒시간은 거의 모든 것을 낫게 해줍니다. 가끔은 시간에 맡겨 두고 노래를 부르는 것이 낫습니다.

✒가능하면 웃어야 합니다. 온 세상의 모든 고뇌를 짊어진게 아니니까요.


Tip: 인지치료

#심리상담


✒남들이 나를 어떻게 생각하는지는 내가 상관할 일이 아닙니다. 그건 남의 숙제 일 뿐…


✒자기 인생을 남과 비교하지 말아야 합니다. 그건 소모전의 시작이니까…


✒남을 맘대로 판단하지 말아야 합니다. 남의 인생에 대해서 전혀 아는 것이 없을 수 있습니다.

Tip: 타인의식 심리치료

#심리치료

✒너무  많이 생각하지 않아도 됩니다. 때로는 답을 몰라도 괜찮고 거의 포기했을 때 답이 찾아올 것입니다.

✒자신의 행복에 책임있는 사람은 자기 자신입니다. 행복을 담아올 사람은 이 세상에 자신 밖에 없습니다.

✒복도 지질이도 없다고 자신을 저주하지 말아야 합니다. 차라리 오늘 오고 있는 복과 내일 도착할 복을 마중 할 준비로 바빠야 합니다.


Tip: 미술치료

#심리코칭상담

✒ 너무 착한 사람이 되려고 애쓰지 않아야 합니다. 어느날 미워하는 마음으로 가득한 나를 발견하게 되니까…

✒ 물어보지 않고 다 도와주는 것은 착한 일이 될수 있습니다. 그러나 누군가에게는 연습 할 기회를 빼앗은 가해자 일수 있습니다.

✒ 상대의 마음도 질문으로 알아낼 수 있고 상대의 필요도 물어보고 채워 줄 때 약이 됩니다.

Tip: 착한 사람 신드롬 해방되기

✒로고스는 심리 고민의 맥락을 풀어내는 심리발전소 입니다.