인생 제2막 준비하기! 신중년 인생2막! 갱년기 인생2막! 인생2막 설계! 중년기 인생2막!안산성인심리상담
관련링크
본문
#인생제2막
'제 2의 사춘기! 인생 제 2막'
✒ 인생의 시간표는 사실 연속선상에서 현재 진행형이지만 역사와 개인의 관점은 절기와 나이 에서 체감이 되어집니다.
✒ 정신없이 시간에 떠밀려 살다보면 어느 시점에서 중년에 서 있는 자신을 발견하게 됩니다.
✒ 지금까지 자신의 의지와 상관없는 환경과 주변인들의 관계망 속에서 선택의 여지가 불가한 자신이 주체가 되지 못한 인생살이가 되었을 수 있습니다.
✒ 한번쯤 인생살이에서 멈춰서서 인생을 재점검하는 시기가 오게 되는데 대부분 중년시기에 제 2의 사춘기를 맞게 됩니다.
#신중년인생2막
'신중년의 인생 2막 재설계'
✒ 중년기라고 느끼기 시작하는 시점에서 부터는 더 이상 젊음이 자신에게 머물러 있지 않다는 것과 지금까지의 삶에서 재정립이 필요함을 체감하게 됩니다.
✒ 신중년의 개념은 자기 자신을 가꾸고 인생을 행복하게 살기 위해 노력하는 젊게 생활하는 중년을 이르는 말입니다.
✒신중년들의 아름다운 제2막의 시작은 성숙하고 의미 있는 혹은 재미있고 낙관적인, 자신이 로망했던 방식으로 등의 테마로 인생 연출을 시도하게 됩니다.
✒ 신중년의 압도적 로망은 주체적인 삶을 사는 것입니다. 내가 하고 싶었던 일, 내가 원하는 방식의 삶을 통해 수고한 자신에게 팁을 제공하는 기회를 갖는 것입니다.
#갱년기인생2막
'갱년기 인생 제 2막 설계'
✒ 현실적으로 갱년기는 자녀의 사춘기와 자녀 독립의 시기와 맞물리는 시점이라 사춘기 자녀와 긴박하게 지내는 동안은 갱년기의 잠복기간으로 지나게 됩니다.
✒ 자녀의 대학 입학과 함께 자녀의 첫 독립이 시작되면서 부터는 빈둥지증후군 증상으로 갱년기를 심하게 앓게 됩니다.
✒ 갱년기는 다시 부부중심으로 돌아가야 하는 시기이고 부득불 자녀와 심리적, 환경적분리를 경험해야 하기 때문에 과도기적 상실감이 심하게 됩니다.
✒ 갱년기는 인생 제 2막을 설계 할 수 밖에 없는 시기이기 때문에 긍정적 직면이 필요합니다. 부부중심의 인생 제 2막 설계는 오히려 전화위복의 삶이 될 수 있습니다.
#중년여성인생2막
'중년 여성의 인생 제 2막 설계'
✒ 마흔 안팎의 중년 여성은 결혼과 출산과 자녀양육의 역할 수행에 집중하는 시기를 보내면서 어느날 '자기'가 없어진 듯한 정체감 상실에 빠질 수 있습니다.
✒ 경력 단절이나 신체적 젊음 상실에 대한 회의감 및 역할 가중으로 인하여 번 아웃 증상에 함몰될 수 있습니다.
✒ 중년 여성의 갑작스런 우울증이나 무기력 증상은 삶의 권태와 소진을 버틸 힘이 더 이상 없다는 신호입니다.
✒ '중년의 위기' 라는 말이 생긴 이유도 중년은 한번쯤 쉬어가야 하는 쉼표가 필요하기 때문입니다. 새로운 또 다른 출발을 설계할 때 중년 위기의 장벽이 무너지게 됩니다.
✒ 로고스는 행복한 인생 제 2막의 설계를 돕습니다.
'제 2의 사춘기! 인생 제 2막'
✒ 인생의 시간표는 사실 연속선상에서 현재 진행형이지만 역사와 개인의 관점은 절기와 나이 에서 체감이 되어집니다.
✒ 정신없이 시간에 떠밀려 살다보면 어느 시점에서 중년에 서 있는 자신을 발견하게 됩니다.
✒ 지금까지 자신의 의지와 상관없는 환경과 주변인들의 관계망 속에서 선택의 여지가 불가한 자신이 주체가 되지 못한 인생살이가 되었을 수 있습니다.
✒ 한번쯤 인생살이에서 멈춰서서 인생을 재점검하는 시기가 오게 되는데 대부분 중년시기에 제 2의 사춘기를 맞게 됩니다.
#신중년인생2막
'신중년의 인생 2막 재설계'
✒ 중년기라고 느끼기 시작하는 시점에서 부터는 더 이상 젊음이 자신에게 머물러 있지 않다는 것과 지금까지의 삶에서 재정립이 필요함을 체감하게 됩니다.
✒ 신중년의 개념은 자기 자신을 가꾸고 인생을 행복하게 살기 위해 노력하는 젊게 생활하는 중년을 이르는 말입니다.
✒신중년들의 아름다운 제2막의 시작은 성숙하고 의미 있는 혹은 재미있고 낙관적인, 자신이 로망했던 방식으로 등의 테마로 인생 연출을 시도하게 됩니다.
✒ 신중년의 압도적 로망은 주체적인 삶을 사는 것입니다. 내가 하고 싶었던 일, 내가 원하는 방식의 삶을 통해 수고한 자신에게 팁을 제공하는 기회를 갖는 것입니다.
#갱년기인생2막
'갱년기 인생 제 2막 설계'
✒ 현실적으로 갱년기는 자녀의 사춘기와 자녀 독립의 시기와 맞물리는 시점이라 사춘기 자녀와 긴박하게 지내는 동안은 갱년기의 잠복기간으로 지나게 됩니다.
✒ 자녀의 대학 입학과 함께 자녀의 첫 독립이 시작되면서 부터는 빈둥지증후군 증상으로 갱년기를 심하게 앓게 됩니다.
✒ 갱년기는 다시 부부중심으로 돌아가야 하는 시기이고 부득불 자녀와 심리적, 환경적분리를 경험해야 하기 때문에 과도기적 상실감이 심하게 됩니다.
✒ 갱년기는 인생 제 2막을 설계 할 수 밖에 없는 시기이기 때문에 긍정적 직면이 필요합니다. 부부중심의 인생 제 2막 설계는 오히려 전화위복의 삶이 될 수 있습니다.
#중년여성인생2막
'중년 여성의 인생 제 2막 설계'
✒ 마흔 안팎의 중년 여성은 결혼과 출산과 자녀양육의 역할 수행에 집중하는 시기를 보내면서 어느날 '자기'가 없어진 듯한 정체감 상실에 빠질 수 있습니다.
✒ 경력 단절이나 신체적 젊음 상실에 대한 회의감 및 역할 가중으로 인하여 번 아웃 증상에 함몰될 수 있습니다.
✒ 중년 여성의 갑작스런 우울증이나 무기력 증상은 삶의 권태와 소진을 버틸 힘이 더 이상 없다는 신호입니다.
✒ '중년의 위기' 라는 말이 생긴 이유도 중년은 한번쯤 쉬어가야 하는 쉼표가 필요하기 때문입니다. 새로운 또 다른 출발을 설계할 때 중년 위기의 장벽이 무너지게 됩니다.
✒ 로고스는 행복한 인생 제 2막의 설계를 돕습니다.
