신학기부적응, 회사부적응, 업무스트레스 심리상담

'입사 후 회사에 적응이 어려워요'

♦️어렵게 회사에 입사한 후 적응이 어려워서 스트레스가 심해지고 우울증과 공황장애 심리증상이 나타나게 된다면 대처 방안을 찾아야 합니다.

♦️회사부적응의 문제가 인간관계 때문 이라면 성격의 취약성 탐색과 관계패턴의 문제를 해결해야 합니다.


'회사 업무에 적응이 안 되고 적성에 안 맞아요'

♦️회사에서 맡은 업무의 내용이 전혀 적성에 맞지 않고 해낼 능력도 없어서 업무 스트레스가 포화 상태라면 진로설정을 다시 해야하는 경우입니다.

♦️업무의 내용이 적성에 맞지만 업무 수행 능력이 부진하다면 장기 목표를 가지고 업무파악을 해야 합니다. 그러나 열등한 영역의 업무라면 이직의 방향을 설정하는 것이 현명합니다.


'항상 새로운 환경에 적응하는데 오래 걸려요.'

♦️새로운 환경에 적응되는 동안 개인적 이슈로 인하여 어려움이 많을 경우 여러 가지 심리적 압박에 시달릴수 있습니다.

♦️열등감이나 권위자에 대한 두려움, 환경에 민감한 반응, 과제수행의 어려움, 표현력 미숙 등의 개인심리과제는 회사부적응의 원인일 수 있습니다.


'사회성부족으로 융통성 없고 답답한 사람'

♦️사회성 부족은 부정적 사고와  반사회성, 소극적 사회 참여, 편협된 주관적 관점 등의 심리배경에서 발생할 수 입니다.

♦️강박적 사고나 완벽주의 때문에 경직되고 유연하지 못하여 주변을 긴장시키는 경우 회사내에서 부적응의 어려움을 겪게 됩니다.


'회사 상사 때문에 하루 하루가 지옥'

♦️직장 상사 때문에 회사를 그만두고 싶고,  스트레스가 심해지면 정신적 번아웃과 함께 우울증상이 발병될수도 있습니다.

♦️회사내 수직관계의 부적응은 통제에 대한 거부감, 권위자에 대한 이슈, 체계에 대한 부자유함 등의 이슈가 작동되는 경우입니다.


'새학기 때마다 적응이 어려운 아이'

♦️새학기만 되면 힘들어하는 신학기 울렁증! 친구 관계도 어렵고 환경적응도 느린 아이는 자신의 속도대로  적응하는 훈련이 필요합니다.

♦️신학기 부적응 때문에 스트레스가 심한 경우 새로운 환경에 적응하여 익숙해지는데는 개인적 차이가 있다는 것을 인식하고 자기비하에 빠지지 않는 것이 중요합니다.


'새학년 때마다 학교 가기 싫어하는 아동'

♦️초등학생의 신학기 등교거부나 부적응의 경우는 부모로부터 심리적 분화가 안된 의존적인 아이들이 독립적 활동에 자신감이 부족할때 나타나게 됩니다.

♦️아동기는 가정과 부모로부터 벗어나 또래집단과 학교의 시스템에서 사회성를 배우고 훈련하는 과정이기 때문에 아동 개인의 과제 수행 기간일 수 있습니다.


'유치원에서 적응 못하고 등원거부하는 아이'

♦️아이가 유치원에 가기싫어해서 아침마다 등원시키는 것이 스트레스가 되는 부모는 아이의 심리상태를 진단해 보는것이 필요합니다.

♦️유아의 유치원 부적응의 문제를 해결하기 위해서는 반드시 부모의 양육태도 점검이 필요합니다.