안산) 낮은 자존감 심리상담/자존감이 낮은 사람 심리치료: 낮은 자존감과 트라우마

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과거의 거울 속 자아상:
과거의 거울로 자신을 비추는 사람의 자아상은 과거 속에 퇘행되어 있는 자신을 그리게 됩니다.

과거의 상처나 트라우마에서 벗어나지 못한 사람의 자아상은 성인아이의그림을 그리게 됩니다.

현재에서 과거의 자신을 잊지 못 하는 역기능적 자아상은 자라지 못하는 비효율적 삶을 그리게 됩니다.

트라우마 거울 속의 자아상:
트라우마 속에 갇힌 사람은 두려움의 자아상을 그리게 됩니다.

강력한 경험의 모티브는 한 사람을 지배적으로 끌고 다니기 때문에 헤어 나오지 못하게 됩니다.

외상 후 스트레스 증후군은 촉발 요인을 만나게 될 때마다 강력한 에너지를 발산하게 됩니다.

트라우마로 깊고 두껍게 그려진 자아상은 치료하지 않으면 새롭게 그려지지 않을 수 있습니다.

자아상이 어떻게 그려졌느냐에 따라  자유로울 수도 있고 매인 노예의 삶이 될 수도 있습니다.

건강한 자존감의  자아상은 자유로운 누림의 그림이 그려질 것입니다.

그러나 낮은 자존감의 사람은 왜곡된 자아상을 그리게 됩니다.


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