안산심리상담/심리치료:친정엄마로부터 심리적독립 심리상담

#친정엄마·심리독립

친정 엄마로부터의 심리독립:
1.역할의 재정비
친정엄마와의 싸움에서 이기는 방법(친정엄마로부터 독립)은 자신의 역할과 위치를 새롭게 재정비 하는 것입니다.

2.역할의 우선순위
현재 자신에게 주어진 역할의 우선순위를 점검하고 친정엄마와의 심리적 거리를 조정하는 훈련이 필요합니다.

3.역할의 과제수행
성인으로써의 자신(독립적 삶), 아내의 역할, 엄마의 역할에 우선적 과제수행을 해야합니다.

4.원가족과 심리분화
친정엄마는 결혼과 동시에 2차 집단으로 밀려나는 관계이고 이것이 정상적인 분화 과정임을 인식해야 합니다.

5.건강한 심리적 독립
아직도 끝나지 않은 모녀의 싸움은 딸이 엄마로부터 심리적 독립이 가능해질 때 평화가 찾아오게 됩니다.

엄마와 싸우는 딸들의 심리적 독립은 훈련이 필요합니다. 로고스는 심리 훈련의 장입니다.



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