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아동우울증미술심리치료:청소년우울증미술치료:주부우울증미술심리치료

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'아동의 심리 증상 미술치료'

?아동의 정서가 불안할때 아이의 마음을 알아주기 위해서는 아이의 그림 속에서 핵심 감정을 알아 낼 수 있습니다.

?아동의 불안한 정서는 틱증상이나 말더듬 증상을 동반하게 됩니다. 말을 하지 않는 아동은 언어를 차단하는 대신 소통되지 않는 비언어적 행동을 하게 됩니다.

?분노 조절이 안되는 아동, ADHD 증상을 보이는 아동, 친구가 없는 아동의 문제는 부모와 자녀 관계를 점검하는 것이 우선순위 입니다.

?정서문제의 아동은 그림으로 마음을 표현하고 나누는 작업이 필요하고 행동이 문제인 아동은 부모가 훈육방법을 배워서 행동수정치료를 해야합니다.



'청소년의 마음 알아내기'

?청소년의 사춘기 우울증이나 일탈 행동에 대한 해결방법은 아이의 심리 상태를 먼저 점검 해 보는 것입니다.

?청소년의 친구관계 문제나 학교부적응, 감정기복의 문제, 무기력한 귀차니즘, 자해행동 등은 그림으로 일시적 사춘기 증상인지 아이 개인의 심리이슈인지 점검 할 수 있습니다.

?청소년의 성격문제는 통합되지 못한 내적 시스템의 문제이기 때문에 그림을 통하여 치우친 자아상을 그리고 직면하여 보게 합니다.

?청소년은 반항적 시기이기 때문에 마음을 열고 대화를 하기가 쉽지 않아서 부모의 고충도 심해집니다. 그림으로 표현하고 감정을 표출하는 것이 쉬운 접근법이 됩니다.



'마음이 아픈 어른들의 고민! 미술심리치료로 푼다'

?어른들의 멍든 가슴, 가득한 삶의 아픔들은 마음의 쓰레기들이기 때문에 들어내지 못하면 마음의 질병이 됩니다.

?짓눌린 마음 때문에 일상을 힘들게 살아야 한다면 자신의 자아상을 그려볼때 자기탐색으로 치료가 가능합니다.

?미술치료는 드로잉으로(낙서 같은 자유로운 심상표현) 마음을 말하고 내면의 불청객을 몰아내는 작업입니다.

?성인들의 우울증이나 무기력증, 분노감, 열등감의 문제를 미술로 접근하고 자기직면으로 한가지씩 풀어나갈때 마음의 질서가 잡히게 됩니다.


'미술치료로 무엇을 알수 있을까?'

?미술심리는 자신이 알고 있는 자기를 명료하게 객관화하여 알 수 있게 됩니다.

?미술심리 작업은 자신이 모르는 자기를 발견하는 기회가 되어 해결의 실마리도 찾게 됩니다.

?미술심리는 언어적 표현이 어렵고 불편한 사람이 자연스럽게 자기를 표현하는 매개체가 되어 심리치료가 어렵지 않습니다.

?미술치료는 자기를 알아가는 과정이 흥미롭고 자연스러워서 자기 탐색과 분석이 재미있고 시원함을 경험하게 됩니다.


'우울증! 미술심리로 풀다'

?그림으로 풀어내는 심리치료는 우울증의 마음속 잔상이 그림에 투사되어 나오는 과정입니다.

?미술심리는 우울증의 잔상이 현상화되어 나오기 때문에 마음을 풀어내고 자신이 객관화하여 보게 됩니다.

?우울증은 자기 학대와 가해이기 때문에 반드시 고인 감정을 들어내지 못할때 자아상의 왜곡이 심해지게 됩니다.

?우울의 핵심인자를 제거하는 작업이 그림으로 진단되고 직면이 반복될 때 자가 치료의 효과를 경험하게 됩니다.



'낮은 자존감! 미술 심리로 풀다'

?자존감이 낮은 사람의 정서와 행동과 관계에는 많은 문제를 발견하게 됩니다.

?낮은 자존감은 또 다른 파생된 문제를 동반하기 때문에 빈익빈의 부메랑 효과가 적용될 수 있습니다.

?낮은 자존감은 심리적 근력이 약하기 때문에 환경과 사람의 마찰을 견디지 못하고 상처를  받게 됩니다.

?미술심리로 자존감이 낮아지게 된 원인과 동기를 탐색하고 심리적 근력을 키우는 훈련 작업을 할 수 있습니다.



'공황장애 증상! 미술심리로 풀다'

?공황장애 증상은 누적된 심리적 트라우마나 스트레스로 발생하는 심리적 정신적 과부하 증상이라고 볼 수 있습니다.

?공황장애 증상이 느껴질 때 제일 먼저 증상 자체로 인한 공포감이 더 클 수 있습니다.

?미술심리로 가득 찬 내면의 독가스를 표출 할 때 심리이완이 일어나고 조금씩  자신 속을 볼 수 있게 됩니다.

?공황증상은 심리적 in put이 필요한 시점이기 때문에 그림으로 자신의 감정과 생각을 수용하고 긍정적 자기로 재건축 해야합니다.



'심한 타인의식! 미술심리로 풀다'

?항상 타인의식 하는 사람, 눈치 보느라고 에너지가 빠지는 사람, 타인의식 때문에 자기가 없는 사람은 미술치료로 자기를 찾아야 합니다.

?미술심리로 진정한 나는 누구인가를 알아보고, 되고 싶은 나를 만들어 나갈 때 타인으로부터 자유로워지게 됩니다.

?눈치보는 나 때문에 아무것도 할수 없고 눈치보는 나를 싫어하면서 타인이 나를 싫어할까봐 떠는 나로부터 해방되어야 합니다.



'가족의 마음! 미술심리로 풀다'

?가장 가까우면서도 깊은 대화가 안 되고 어색한 관계가 가족일 수 있습니다.

?가족의 마음을 알고 진심이 닿을때 소 통이 가능합니다. 미술심리는 어색하지 않게 마음을 나누는 교량이 됩니다.

?미술심리는 가족이 말하고 싶고, 전하고 싶은 마음을 서로 표현하고 나누는 작업입니다.

?가족이 함께 나누고 소통하는 기회가 필요할 때 미술심리로 풀고, 오래된 아픔들은 그림으로 심리치료 할 수 있습니다.

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