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감정을 숨기는아이심리상담: 마음을 숨기는 아이· 감정표현안하는아이: 아이감정 헤아리는 방법

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'마음을 숨기는 아이의 심리'

✒마음을 숨기는 아이는 자신의 마음을 표현하는 것에 대한 두려움이 많은 아이입니다.

✒마음을 숨기는 아이는 마음을 오픈할 때 상대에게 거절당하는 상처를 받지 않기 위해 방어를 많이하는 아이입니다.

✒마음을 숨기는 아이는 타인의식을 많이 하거나 수치심이 많아 표현이 미숙한 아이입니다.


'마음을 숨기는 아이! 심리 배경은 두려움!'

✒아이의 순진성은 감정을 쉽게 드러낸다는 것입니다. 그러나 감정을 숨겨야 하는 아이는 이미 무서운 대상이 있다는 것입니다.

✒아이가 자신의 감정을 타인과 나누는 것이 쉽지 않다는 것을 경험한 아이는 상호관계에 대한 두려움이 클 수 있습니다.

✒감정을 다친 경험이 있는 아이는 감정을 숨기는 선택이 가장 안전 할 수 있다고 생각하기 때문에 습관적으로 감정을 숨기게 됩니다


'마음을 숨기는 아이! 심리 배경은 거절감!'

✒마음을 내어놓을 때 부모나 주변인들로 부터 거절감을 경험한 아이는 모든 사람이 자신을 거부할거라는 과잉일반화 된 기준을 갖게 됩니다.

✒아이의 심리배경에 '거절감'이라는 거대한 낙인감이 자리잡고 있을 때 감정을 숨기는 패턴은 익숙하게 연출 될 수 있습니다.

✒감정을 숨겨야 편한 아이는 관계가 더 나빠지지 않게 하는 수단으로 감정숨기기를 선택하기 때문에 거절당하지 않는 최선의 방법이라고 인식하게 됩니다.


'감정 숨기는 아이! 심리배경은 타인의식!'

✒감정을 숨기는 아이 경우 타인 눈치를 많이 보는 아이는 이쁨 받고 싶고, 인정 받고 싶은 마음이 많지만 조심해야 한다는 양가감정이 많은 아이입니다.

✒마음을 열면 봇물처럼 터져 나오는 자신의 감정을 가두어 두는 아이는 부모의 권위적 통제을 의식하기 때문입니다.

✒감정을 함부로 낭비하면 안되는 것으로 학습된 아이는 감정교류의 욕구는 높지만 표현 할때마다 타인을 의식하게 됩니다.


'감정 표현이 어려운 아이 심리'

✒감정을 숨기는 아이와 감정 표현이 어려운 아이는 잘 구분이 되지 않을 수 있습니다.

✒감정을 숨기는 아이는 심리 내부적 걸림돌이 제거 되어야 하지만 감정 표현이 어려운 아이는 표현 훈련이 필요한 아이 입니다.

✒선천적 성격 구조에서  감정기능이 심한 열등기능으로 작용하는 아이는 감정에 대해 배워야 하는 경우입니다.


'아이의 감정을 헤아리는 방법'

✒아이가 감정을 숨긴다 싶을 때 엄마는 아이와 부드러운 눈맞춤으로 사랑을 먼저 표현 해 줄 때 긴장을 풀게 됩니다.

✒아이가 마음을 말하고 싶어하지 않을 때는 조금 여유를 주고 '기다려 줄테니 있다가 말해줘' 라고 말하고 안심시켜 주어야 합니다.

✒아이가 눈치를 보며 마음을 숨길 때는 다그치지 말고 화를 내지 말고 푹~ 안아주면서 따뜻하게 풀어 줄 때 아이 마음을 여는 순간이 됩니다.


'아이 마음을 읽는 엄마'

✒아이가 말할 때 잠시 하던것을 멈추고 눈을 보며 경청할 때  아이의 마음을 읽을 수 있게 됩니다.

✒아이가 요구 할 때 친절하게 잘 설명 해주는 엄마에게 아이는 상호관계가 된다고 느끼기 때문에 감정을 보이게 됩니다.

✒가족간에 마음을 자유롭게 교환하는 것을 아이에게 보여줄때 아이는 쉽게 마음을 엄마에게 보여주는 아이가 됩니다.

'감정 숨기는 아이 심리치료'

✒감정을 숨기는 아이의 심리치료는 엄마가 최고의 의사입니다. 엄마의 양육태도가 바뀌면 쉽게 아이도 치료가 됩니다.

✒감정을 숨기고 싶은 아이는 없습니다. 두려워서 표현 못하거나 어떻게 표현할지 몰라서 안할 뿐입니다.

✒아이 마음에 두려움이나 방어가 풀어질때 아이다운 정서가 표출되어 나오게 되기 때문에 부모는 동반치료자 역할이 되어야 합니다.


'숨긴 마음이 그림에 투사되는 미술치료'

✒숨긴 마음에 깊은 트라우마가 있는 아이는 미술치료 작업을 통하여 조금씩 소거 할때 치료가 됩니다.

✒아이 속에 숨겨진 마음이 그림으로 표현하고 해소되면 아이는 심리적 방어가 해제되어 심리힐링이 됩니다.

✒통제나 억압으로 묶여 있던 마음을 그림으로 표출하고 마음을 열게 되면 일상속에서도 자연스러운 표현이 쉬워지게 됩니다.


'아이 마음의 장애요인 심리검사로 탐색'

✒무엇이 아이를 두렵게 하는지, 무엇이 아이 마음을 닫게 했는지, 무엇이 표현을 거부하게 하는지 심리검사로 찾아낼 수 있습니다.

✒마음의 문을 닫고 있는 아이는 가족이 함께 심리체크를 하게 되면 쉽게 이유를 발견하게 됩니다.

✒심리검사는 마음을 감춘 마음의 방을 방문하는 것이기 때문에 한번쯤 점검하는 것이 모든 아이들에게 필요한 작업 일수 있습니다.

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